17 oktober 2011

Hälsodagbok, dag 7

Idag har jag mått ganska bra, jag har varit småtrött hela dagen för att jag sov dåligt i natt.
Jag har cyklat till och från skolan och haft idrott där vi hade pulsträning idag.

Till frukost åt jag tre mackor med honung och ett lager smör och till det drack jag ett glas med lättmjölk.
Till lunch i skolan åt jag pasta med champingjoner (det var egentligen pasta och falukorv men eftersom jag verkligen inte tycker om korv överhuvudtaget åt jag inte det), ½ knäckebröd med ett lager smör och till det drack jag två glas med lättmjölk.
När jag kom hem från skolan åt jag lassangette och till det drack jag ett stort glas med vatten.
Till kvällsmat åt jag två mackor med skagenost och drack ett glas med vatten.

Jag tycker att jag ätit ganska bra idag. Det kanske inte var så smart av mig att vända på kvällsmaten och mellanmålet.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar